女性预防尿路感染的方法？

　　女性预防尿路感染的方法？陕西生殖医学医院医生告诉你，做到这些轻松防感染。

　　女性预防尿路感染的方法：

　　1、内裤不宜过小过紧，其面料应选择吸湿性良好的棉织品，不宜选择化纤织品。勤洗澡，勤洗内裤。

　　2、性生活前要注意清洗自己的外生殖器，以免性交时将尿道口周围的细菌挤入尿道。另外，性生活后应立即排尿。

　　3、在大量出汗后，要补充足量的水分，以免因饮水不足，造成尿量减少，不能及时将侵入尿道的细菌冲出体外。

　　4、要保证充足的睡眠，避免过度疲劳而降低机体的抵抗力。