子宫脱垂预防事项有哪些?

　　子宫脱垂预防事项有哪些?子宫脱垂应该如何预防?让我们来听听陕西生殖医学医院医生的讲解。

　　加强妇女的劳动保护：过度的负重作用及体姿用力是子宫脱垂的重要原因之一，加强妇女的劳动保护，是预防和减少子宫脱垂的可靠保证。

　　正确处理分娩各产程：分娩损伤是子宫脱垂的重要病因。产程愈长，子宫脱垂的发病效果愈高，这是与支持子宫的悬吊装置和盆底软组织遭受损伤的机会较大有关。

　　注意月经期保健：月经期虽属生育期妇女的一种生理现象，但是，妇女在月经期间大脑皮质兴奋性降低。如不注意月经期保健，容易引起妇女各种急慢性疾病，影响妇女身体健康。特别是妇女在月经期间受到冷的刺激(主要是冷水)，容易引起卵巢功能紊乱而导致月经失调，甚至闭经。因此，加强月经期保健，对预防子宫脱垂的发生也有很大的意义。

　　子宫脱垂患者饮食禁忌

　　食寒凉水果：梨、柚子、柠檬、甜橙、柑、柿子、香蕉、杏、酸枣、香瓜等的水果性质寒凉，食用以后会损伤脾胃阳气，加重子宫脱垂。

　　损伤脾胃之食品：百合、绿豆虽是为消暑解热之常品，但是同时又有损伤脾胃的不良效用，脾胃虚弱之人食以后气虚，加重病情。

　　食寒性下坠之水产物：蚌肉、田螺、蛏子等的水产品性质十分寒凉，食用以后会损伤脾气，使的子宫脱垂难以回复。其他如螃蟹、蛇、甲鱼等，均具有寒性下坠的作用，造成了子宫虚冷下垂。

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