女性平时的哪些姿态对其乳房有影响?

来源:陕西生殖医学医院         阅读量:112

  女性平时的哪些姿态对其乳房有影响?乳腺炎是指乳腺的急性化脓性感染 ,是产褥期的常见病,是引起产后发热的原因之一,最常见于哺乳妇女,尤其是初产妇。那么哪些情况可能发生乳腺炎呢? 了解引起乳窦堵塞或乳腺炎的原因有助于防止它再次发生。最常见的起因是:错过或者缩短了喂奶时间、长时间对乳房的压力、以及不正确的哺乳姿势和衔乳方式。

  女性平时的姿态也对其乳房有影响。具体哪些姿势让我们的乳房受到伤害了呢?

  1、驼背 经常驼背,时间长了,压迫胸部组织,就会影响到胸部的健康。所以,我们应该保持昂首挺胸的姿势。

  2、弯腰 由于工作节奏紧张,往往不由自主地塌腰,从而增加腰椎的负担,阻碍血液循环,进而影响到胸肌的发育。所以经常直直腰,累了时靠墙站立几分钟,会让你胸部舒畅。

  3、抱臂 很多女性经常将双手怀抱于胸前的姿态会加重胸部负担。应该放松地将手自然垂放于腿两侧,常伸伸懒腰,有助于改善胸形。

  4、伏坐 女性伏案时,如忽略了乳房的保健,很多人会出现乳房闷胀刺痛、胸背肌组织酸涩及其他难以名状的腋下不适等症状,这些症状日趋增多,对女性乳房的健康危害甚大,因此必须及时预防。

  5、趴睡 应尽量少趴着睡觉,最好采取仰卧微向右倾的姿势,不然会严重压迫胸部,使乳房下垂,凹陷。

  陕西生殖医学医院医生提醒,男性疾病隐患不容忽视,应该早发现、早预防、早治疗,这样即使遇到了相关问题时也能比较好的去解决掉。

预约中心  Reservation Center
妇科医生  Gynecologist
来院路线  Come to hospital