月经紊乱是女性的常见病，经常困扰女性，但无法得到充分治疗。月经是女性生殖功能成熟的标志之一，可以从月经来推断卵巢排卵和内分泌功能是否正常。很多女性月经紊乱，困扰生活。那么，如何做月经紊乱的护理呢？
月经紊乱的护理怎么做？
1.必要时去看医生:如果月经紊乱患者月经过多，持续出血24小时后没有减少，出血量增加，或者月经紊乱，应立即去看医生。这也是月经紊乱的护理措施。
2.调整心态:如果月经紊乱是挫折和压力造成的，一定要调整心态。如果月经紊乱，在月经紊乱的护理中也要保持良好的心态。
3.预防感冒:月经紊乱的护理一定要注意月经期间不要冒雨涉水，随时避免小腹感冒。这是调节月经紊乱的方法之一。
4.尽量让自己的生活有规律:熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经紊乱。如果你的生活有规律，你的月经可能会恢复正常。
一旦发现月经紊乱，一定要尽快去正规妇科医院治疗，不要乱用药，以免长期生病，不仅影响月经紊乱的治疗效果，还会给自己的健康带来一定的危害。
