预防男性不孕症有什么方法？
来源：陕西生殖医学医院 阅读量：0
近些年来，男性不孕症患病率越来越高，大多数男性之所以容易患上不孕症，主要还是由于平时不注意个人卫生所致，所以男性朋友平时要养成良好的生活习惯才不会导致不孕症患病率的增加，同时平时的预防工作也很重要，那么预防男性不孕症有什么方法？
一、养成良好的生活习惯。
维持心情舒畅，均衡饮食，注意劳逸结合，根据身体状况选择适当的运动项目，如散步，慢跑，跳舞，以增强体质。戒酒与过度吸烟不良习惯，注意经期卫生。
二、全程使用保套。
性传播疾病对男女都有很大的危害，特别是滤过性病毒不但难以根治，还有很多后遗症。未考虑怀孕，只有全程使用避孕套，才能预防性病感染，避免不孕的可能。
三、消除影响不孕症的物理化学因素。
应避免接触电离辐射和非电离辐射，消除睾丸部位的温热状态，避免引起睾丸形态、代谢、生化改变，维持正常微环境，减少生殖免疫反应等。将镉、铅、锌、银、钴等金属元素与化学物质如棉酚、地乐酚等接触降至最低，对化疗、降压药、激素类、镇静剂和麻醉药都尽可能少服或不服。
温馨提示：希望能对大家有所帮助，能让男性朋友养成良好的生活习惯，才能有效地减少不育的发生几率。另外，如果患上不育不育，一定要及时治疗。
