【新闻热点】男人喝酒抽烟情绪低落可能会阳痿呢？

　　我们只听说过吸烟和饮酒只会伤害身体，但很少知道吸烟和饮酒会导致阳痿?下面看看本院医生的讲解介绍，希望能帮助到您!

　　为什么男人会阳痿?饮酒、吸烟和抑郁是城市生活中男性的常见情况，但这些情况可能会导致阳痿，然而男人不必太担心，有很多方法可以预防阳痿，在这里我们将盘点如何预防男性阳痿。

　　男性阳痿的原因：

　　当我们喝太多，会使乙醇进入体内，阻碍睾丸产生睾丸激素，肝脏也会加速睾丸激素的治疗，在这种双重影响下，体内睾丸激素会显著下降，一旦体内睾丸激素问题，会影响性激素的代谢，以后导致阳痿。

　　很多人都在想，吸烟对健康有害，但怎么会导致阳痿呢?事实上，这很简单，因为吸烟，当烟焦油进入体内时，会阻碍血液循环，阴茎勃起需要血液支持，如果经常吸烟，会阻碍血液循环，导致阴茎勃起血液不足，导致勃起或勃起硬度不足。

　　当突然发生一些他们不能接受的事情，这会让男人感到打击，导致抑郁，这被称为反应抑郁，虽然这种情况，会很早脱离，但有些人会出现很长时间，这样长期抑郁会导致对性生活不感兴趣，导致阳痿。

　　男人如何预防阳痿，有哪些有效的好方法?

　　男性预防阳痿的方法

　　定期锻炼：还有很多研究数据表明，如果男性经常锻炼，可以帮助我们预防阳痿，更常见的运动包括游泳、跳绳、跑步等。但锻炼应该是适度的，如果有过度的锻炼，会在性交时没有足够的精力，导致阴茎不能正常勃起。

　　消除心理因素：许多男性在性生活中由于缺乏性经验，有几次失败的经历，会有心理压力，总是害怕自己的性生活，因为失败和中断，在这种压力的作用下，阳痿，因此男性必须及时消除这种心理因素，以防止阳痿的出现。

　　防止几次性生活：现代男女在性欲方面不受控制，导致男性在频繁性生活中阳痿。因此，为了让男性性器官有一个良好的休息状态，我们应该控制性交的次数，不要经常做爱，这对双方都不好。

　　男性在家庭生活和工作中需要乐观开朗的态度，这是预防阳痿的简单方法。

　　温馨提醒：运动能促进身体血液循环，为了身心健康，男性朋友要多运动，有病要及时到医院检查。