男性勃起不坚患者多吃什么食物对身体好

　　勃起不坚性生活时间短是现代男性常发的生殖疾病，患病后的主要症状为性欲旺盛，阴茎勃起快，迫不及待想性交的状态，多见于青壮年男性，为了改善这种症状，下面就介绍一下男性勃起不坚多吃什么食物对身体好?

　　1.黄豆有植物性荷尔蒙，常吃黄豆制品的男人罹患前列腺癌的几率较低。例如常吃黄豆制品的日本男人，罹患摄护腺癌的机率比西方男人低。并且黄豆对改善男性的骨质流失一样有效。

　　2.俗话说：“天上的鹅肉，地上的驴肉。”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗勃起不坚不举、腰膝酸软等症。

　　3.大蒜具有强烈的杀菌力，因此能消灭侵入体内的病菌。男性多吃可改善体质并强身。大蒜里含有的植物化学因子对心脏有益。为了让它发挥最大的功效，最好把大蒜切碎或者捣碎食用，吃时不要长时间加热，否则会丧失它的有益成分。

　　4.海鲜能够增强性能力。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精虫的数量与品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最为丰富，一颗小小的蚝就几乎等于一天中锌的需求量。此外，蚝因富含糖原或牛磺酸，具有提升肝脏功能的作用，且滋养强身。

　　5.含有丰富的钾，有降血压的作用，食物纤维能发挥整肠功效。B-胡萝卜素会在体内变化成维生素A，提升身体的抵抗力，抑制造成细胞恶化的活性氧、预防癌症等。此外，因含有丰富的钾，具有降血压的作用，以及食物纤维能发挥整肠功效。

　　以上就是对患上勃起不坚男性朋友吃什么对身体会比较好的介绍，如果有勃起不坚的症状，就及时去医院检查治疗，食物只能起到辅助的作用，主要的还得靠治疗，养成好的生活习惯，积极对抗病魔。